Episoden:	204
Format:	16:9
Gesamtlänge:	930 Min.
Sprachen:	Deutsch
Zielgruppen:	Gesundheitsbewusste Menschen, Therapeuten, Ärzte
Kunden:	Lifestyleportale, Gesundheitsportale- und Verbände, Krankenkassen

Beschreibung

Ob es nun um die perfekte Bikinifi gur oder den schmerzfreien Rücken geht, stressfrei die
Leichtigkeit zu genießen, mehr Lust und Liebe in der Partnerschaft zu verspüren oder einfach
gesund und glücklich durchs Leben zu gehen - Yoga hat für jedes Problem eine Lösung.

Es ist eines der ältesten Übungssysteme, welches sich über Jahrtausende entwickelte und
bewährte.

Längst ist die Zeit vorbei, in der Yoga nur auf Hyperflexibilität und Spiritualität reduziert wurde.
Heute wissen wir, dass dieses Übungssystem an Vielseitigkeit und Perfektion kaum zu
übertreffen ist.

Yoga ist für alle eine Bereicherung:
Für Jung und Alt, für den Gelenkigen, sowie für den Steifen, für den stressgeplagten Manager,
die ausgebrannte Hausfrau und Mutter, als auch für das Paar, dem im alltäglichen Leben die
Leidenschaft abhanden gekommen ist oder für die, denen es einfach nur darum geht die
Problemzonen Bauch, Beine, Po endlich in den Griff zu bekommen.

Yoga kennt keine Grenzen!
Nur allein durch das Praktizieren wird ein ganz neues Körperbewusstsein aufgebaut!
Doch nicht nur das - hier ein kleiner Ausschnitt der Eigenschaften, die das Übungssystem ganz
einfach mit sich bringt:

• Glückshormone werden freigesetzt
• Gelenke und Muskeln werden aufgebaut und gestärkt
• die Haut wird gefestigt
• Konzentrationsfähigkeit wird gefördert
• Stress und Unsicherheiten werden abgebaut
• Zufriedenheit und Entspannung werden verinnerlicht
• Selbstvertrauen wird manifestiert
• Befreiung von Ängsten und Sorgen
• Hilfe bei Burnout
• Harmonisierung des Lebens
• Erweckung schlafender Fähigkeit
• Ruhe und Gelassenheit selbst auch in Stresssituationen abrufbar
• Schmerzfrei durchs Leben gehen

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